在论文答辩前，切记不要紧张，因为给你答辩的老师多数是校内同专业的老师，而且他们也是希望本校学生能够顺利通过答辩，拿到毕业资格。

因此，在答辩前：

首先要把自己的论文修改好，并得到了指导老师的认可，然后充满自信的去答辩。

其次是提前准备一个发言稿，也就是对论文的主要内容进行阐述，这其中主要包括研究背景、研究方法、主要研究内容与研究结论等内容，写这样一个内容既能克服自己在答辩时的紧张情绪，也能重新梳理论文的思路，方便答辩老师提问时作答。

最后，在与答辩老师交流的过程中要注意有眼神的交流，不要着急，认真听取老师建议，并积极采纳，以便于及时整理与修改。

论文答辩在我看来其实并没有想象中的恐怖与担忧，或许这是不自信的表现，只要你的论文达到基本的标准，没有非常大的失误，答辩老师都会让你通过。

而且在正式论文答辩前会有预答辩环节，在这个环节中，要重视答辩老师所提的问题，一定要切记并及时修改，说不定在正式答辩时还是这位老师作为你的主要答辩老师。

此外，论文答辩也是对毕业生适应社会的历练。一方面是人际交往方面能力的提升，另一方面就是写作能力的增强，一般而言，写作能力较强的人竞争力会比较强。因此，重视论文写作及与老师的沟通，有助于今后更好的步入与适应社会现实。